Gehe deine Darmbeschwerden
ganzheitlich an

Du hast mit Verdauungsbeschwerden, Unverträglichkeiten oder Reizdarm zu tun? Zusammen bringen wir deinen Körper wieder ins Gleichgewicht.

Schluss mit Reizdarm, Blähbauch, Durchfall und Co.

Bist du es Leid, dass sich dein Leben nur noch um deine Beschwerden dreht? Du machst dir mehr Gedanken darüber, was du überhaupt noch essen kannst ohne mit Verdauungsbeschwerden wie Durchfall, Blähungen, Bauchkrämpfen und ähnlichem zu kämpfen als dein Leben zu genießen?

Damit bist du nicht allein! Und vor allem: Damit musst dich nicht abfinden. Egal ob Unverträglichkeit, Reizdarm oder bisher noch ganz diffuse Beschwerden: Gemeinsam können wir das angehen. Im persönlichen 1:1-Coaching schauen wir uns die Ursachen deiner Symptome an, lindern sie und verhelfen dir langfristig zu einem gesünderen Darm und einer besseren Verdauung.

Dabei gehen wir über die reine Ernährung hinaus. Wir schauen uns deinen ganzen Körper und alle Einflussfaktoren an und du lernst, wie du deinen Körper wieder ins Gleichgewicht bringst und dich besser und unbeschwerter fühlen kannst.

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Coaching

Im persönlichen 1:1-Coaching findest wir die Ursachen für deine Beschwerden und gehen sie gemeinsam an

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Ganzheitliche Ernährungsberaterin & Bloggerin

Hey, ich bin Anja

Ich bin das Gesicht hinter HOLEAT und helfe als zertifizierte Ernährungs- und Gesundheitsberaterin Menschen mit diffusen Verdauungsbeschwerden, Unverträglichkeiten oder Reizdarm, wieder ein unbeschwertes Leben zu führen.

Ich habe selbst eine Fructose- und Laktoseintoleranz und kenne die Herausforderungen, die Sorgen und vielen Fragen nur zu gut. Ich zeige dir in meinem Coaching, wie du natürlich und ganzheitlich deine Darmgesundheit wieder in die richtigen Bahnen lenken kannst.

Meine Mission ist es, zu zeigen, dass auch eine angepasste Ernährung lecker, bunt und gesund sein kann und dass man sich selten mit dem Satz "Das ist jetzt halt so" abfinden muss.

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