Sugarfree Naturally | Blog für Fructoseintoleranz
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Schokolade

  • Süßes

    Triple Chocolate Cookies

    von Anja | Sugarfree Naturally 27. April 2021

    Diese Cookies sind wie kleine, handliche Brownies. Sie sind schön weich und saftig und enthalten kleine Schokostückchen, die nochmal ordentlich…

  • Getränke

    Fructosefreie Iced Chocolate

    von Anja | Sugarfree Naturally 10. Juli 2020

    Ich hab das Gefühl, im Sommer trinken irgendwie alle Iced Coffee. Geht euch das auch so? Es gibt für mich nur…

  • Frühstück

    Schoko-Kokos-Aufstrich

    von Anja | Sugarfree Naturally 1. Mai 2020

    Könnt ihr euch noch an Bounty erinnern? Diese Kokosriegel mit Schokoladenhülle. Waren schon ziemlich lecker oder? Und jetzt stellt euch…

  • Süßes

    Cremiges Stracciatella-Eis

    von Anja | Sugarfree Naturally 24. April 2020

    Einer der Eisklassiker schlechthin und auch eins meiner Lieblingssorten ist Stracciatella-Eis. Ich finde, dass Stracciatella-Eis eine sehr unterschätzte Eissorte ist.…

  • Frühstück

    Knusprige Mini-Frühstücks-Cookies

    von Anja | Sugarfree Naturally 23. Januar 2020

    Kennt ihr noch diese kleinen Frühstückskekse, die man sich wie Müsli in die Schüssel gemacht hat und mit Milch gegessen…

  • Süßes

    Fructosefreie Stracciatella-Muffins

    von Anja | Sugarfree Naturally 24. Oktober 2019

    Muffins sind immer meine kleinen Snack-Kuchen. Wenn ich keine Lust auf umfangreiches Backen habe oder einfach nur ein paar Kleinigkeiten…

  • Süßes

    Dunkles Schokoladeneis

    von Anja | Sugarfree Naturally 5. Juli 2019

    Ich habe euch ja schon letztes Jahr erzählt, wie schwer es ist, laktosefreies und fructosearmes Eis zu finden. Eine der…

  • Süßes

    Haferkekse mit Schokostückchen

    von Anja | Sugarfree Naturally 8. Mai 2019

    Wie ich euch schon einmal erzählt habe, bin ich der typische Snacker. Ganz nach der Devise: Wer isst nur 3…

  • Getränke

    Fructosefreie heiße Schokolade

    von Anja | Sugarfree Naturally 14. März 2019

    Früher hatte ich nicht nur eine große Schwäche für Milchschokolade, sondern auch für heiße Schokoladenmilch 😉 Die Milchschokolade ist gegangen,…

  • Süßes

    Selbstgemachte Schoko Crossies

    von Anja | Sugarfree Naturally 14. Februar 2019

    Es gibt Tage, da ist man dringend auf der Suche nach etwas Süßem. Man weiß nicht genau, was man möchte,…

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Schön, dass du hier bist

In diesem Blog dreht sich alles um zuckerfreie, fructosearme und laktosefreie Ernährung, sowohl für Menschen mit Unverträglichkeiten als auch ohne.

Er soll die Frage “Und was kann man dann noch essen?!” beantworten und zeigen wie abwechslungsreich und lecker das Leben ohne Zucker und mit weniger Fructose sein kann 🙂

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